В день нужно съедать минимум 73 грамма белка — какова ситуация в Кыргызстане

Повышенное потребление белка в питании кыргызстанцев: нарастающий тренд

По последним данным Национального статистического комитета Кыргызской Республики, за I квартал текущего года отмечено увеличение уровня потребления белка среди жителей страны. В сравнении с аналогичным периодом 2023 года, среднесуточное потребление белка выросло с 65 граммов до 69 граммов.

Несмотря на положительную динамику, среднее потребление белка все еще ниже рекомендуемой нормы в 73 грамма. Данные анализа потребления белка в различных регионах Кыргызстана показали следующую картину:

• Ош – 87 граммов;
• Таласская область – 78 граммов;
• Джалал-Абадская область – 77 граммов;
• Ошская область – 71 грамм;
• Чуйская область – 65 граммов;
• Бишкек – 64 грамма;
• Нарынская область – 61 грамм;
• Баткенская область – 60 граммов;
• Иссык-Кульская область – 59 граммов.

За последний год ситуация с потреблением белка улучшилась по всем регионам, за исключением Иссык-Кульской области, где отмечается уменьшение данного показателя на 3 грамма. Интересно, что если ранее белок сверх нормы употребляли лишь жители Джалал-Абадской области, то теперь к их числу присоединились Ош и Таласская область.

Эти данные свидетельствуют о нарастающем тренде повышенного потребления белка в питании кыргызстанцев, что может иметь важное значение для здоровья населения в целом.

Дата обновления: 29 сентября, 17:08